Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2023
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 29,13g | Eiwit: 52,32g | Kolhy: 142,20g.
Lunch: Ikan Tongkol, Telur, Selada, Nasi Putih. Diner: Kikil, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Pancake Tawar. Snacks/Andere: Mangga, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kikil, Alfamart Basreng Pedas, Oatbits Choco Banana, Tahu Bakso. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Septianti novitanasri's Gewicht Geschiedenis
|