Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2023
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
698 kcal
|
Vet: 29,42g | Eiwit: 24,16g | Kolhy: 97,18g.
Ontbijt: Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Jagung Manis Kuning. Lunch: Tahu Kukus, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. Diner: Tahu Bacem, Urap. Snacks/Andere: Manggis. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
174650ria's Gewicht Geschiedenis
|