Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2011
|
132,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 41,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 70,98g | Eiwit: 141,89g | Kolhy: 165,15g.
Ontbijt: poached egg, sandwich thins, rice chex, skim milk. Lunch: whole wheat bread, blueberries, ff cottage cheese. Diner: whle wheat bread, green beans, tuna. Snacks/Andere: graham cracker, Skim milk, ff american cheese, egg, Beef Polska Kielbasa, celery. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joaniebuj's Gewicht Geschiedenis
|