Robbiejoh's Logboek, 11 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2023
76 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2023:
985 kcal Vet: 38,35g | Eiwit: 40,40g | Kolhy: 123,49g.   Ontbijt: Woolworths Full Cream Milk, Coffee with Milk, Sanitarium Weetbix, Oat Bran. Lunch: Three Threes Sweet Mustard Pickle, Coles Cracker Squares, Woolworths Select Corned Beef Silverside. Diner: Curry Powder , Vegetable Oil, Woolworths Full Cream Milk, Egg, Onions, Woolworths Carrot, White Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Andere: Pink Lady Apples, Coffee with Milk. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Robbiejoh's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.