Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2023
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 47,09g | Eiwit: 100,17g | Kolhy: 95,69g.
Ontbijt: Новогрудские Дары Сыр Сулугуни , Сваренное Вкрутую Яйцо, La Espanola Оливковое Масло, Гречка Отварная. Lunch: La Espanola Оливковое Масло, Гречка Отварная, Кабачки Жареные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна. Snacks/Andere: Беллакт Творог Детский Персик-Клубника, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Банан, Коммунарка Шоколад Горький 85%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВичкаЛ's Gewicht Geschiedenis
|