Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2023
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 44,13g | Eiwit: 61,42g | Kolhy: 120,41g.
Ontbijt: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Lunch: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart. Diner: Great Value Bottled Water (Bottle), Taco Time Fish Taco. Snacks/Andere: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). meer...
|
Gewichtsafname van 11,4 kg per week
|
 Reacties
There it is! Well done Julia.
11 jul 23 door lid: shirfleur 1
|
Today I’m back to my lowest weight so far. It’s frustrating, but I’m not giving up! 🌈🌈
12 jul 23 door lid: oceanladyjulia
|
@ericahollister Thank you! I got a dead link so not sure this was the right post. Have a wonderful day!
12 jul 23 door lid: oceanladyjulia
|
12 jul 23 door lid: erikahollister
|
Thanks Erica. It’s inflammation. I seem to gain a lot and then it drops a lot. I’m figuring out what’s best for me. Using IF has helped me a lot. Have a good afternoon!
12 jul 23 door lid: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceanladyjulia's Gewicht Geschiedenis
|