Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 105,03g | Eiwit: 86,34g | Kolhy: 126,53g.
Ontbijt: Vitalis Joghurt Müsli, Striegistaler Zwerge 6 Herzhafte Ecken, Almette Natur, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Lunch: Essig, Olivenöl, Zwiebeln, Kirschtomaten, Edeka Kichererbsen Bohnen Mix. Diner: Milch 1,5%, Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, Olivenöl, Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Kohlrabi, Striegistaler Zwerge 6 Herzhafte Ecken. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Kaffee mit Milch, Lorenz Salzstangen, Speiseeis, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soro65's Gewicht Geschiedenis
|