Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2023
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 19,85g | Eiwit: 29,50g | Kolhy: 97,76g.
Ontbijt: Jeruk Nipis, Pepaya, Safiya Chia Seed. Lunch: Santan, Nasi Putih, Ikan Tongkol. Diner: Telur Orak-Arik, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Roti. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darmiyanti2809's Gewicht Geschiedenis
|