Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 18,11g | Eiwit: 26,48g | Kolhy: 165,32g.
Ontbijt: Kering Tempe, Tumis Buncis, Nasi Putih. Lunch: Kering Tempe, Ikan Gurame Asam Manis, Nasi Putih. Diner: SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Nasi Putih. Snacks/Andere: Calbee Wings Kris Bee Krunchy Rasa Jagung Bakar Mentega. meer...
|
|
1725 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 29 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 31 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariska Sarah Pramudya's Gewicht Geschiedenis
|