Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
706 kcal
|
Vet: 11,87g | Eiwit: 96,86g | Kolhy: 53,45g.
Ontbijt: Prozis Protein Pancake Instant Classic Flavor (High Protein), Hacendado Queijo Flamengo Light, Abatanado, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas. Lunch: Maçã Reineta, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Peitos de Frango. Diner: Pingo Doce Lombos de Pescada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Na Diner: Continente Cerejas . meer...
|
|
2307 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 6 minuten, Slapen - 6 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|