Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 93,40g | Eiwit: 160,33g | Kolhy: 158,79g.
Ontbijt: Trader Joe's Chocolate Covered Espresso Beans, Kirkland Signature Organic Eggs, Frontier Co-Op Nutritional Yeast Mini Flakes, Ephraim's Whole Wheat Pita Bread, Salt. Lunch: Epic Pork Rinds BBQ Seasoning, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Apple Barn Apple Butter, Eggo Pancakes Minis, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Cracker Barrel Old Country Store Bacon. Diner: Olive Oil, Cabbage, Lemon Juice, Turkey cooked. Snacks/Andere: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|