|
big 133.6, small 133.0.
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 77,68g | Eiwit: 61,00g | Kolhy: 77,15g.
Ontbijt: Original Creamy Swiss Cheese, Lemon Ginger Tea. Lunch: Sourdough Crispbread, Large Grade A Eggs, Organic Ghee Clarified Butter, Organic Virgin Coconut Oil, Egyptian Licorice Mint. Diner: Zucchini, Homemade Butter (Sea Salted), Organic Mayonnaise, Rainbow Salad, Dijon Mustard, Sweet Relish, Frankfurts Circle M. Snacks/Andere: Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, Mint Medley Herb Tea, Chocolate Caramel Cluster Nutrition Bar. meer...
|
|
1934 kcal
|
Activiteit:
cool down (553 steps) - 16 minuten, elliptical (1626 steps) - 34 minuten, Stretching (Yoga) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heart44's Gewicht Geschiedenis
|