Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 63,99g | Eiwit: 107,78g | Kolhy: 145,24g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Reign Energy Drink, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin, Cheddar Cheese , Hellmann's Spicy Mayo, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Margarine, Egg. Lunch: Great Value Ginger Beef Nutri-Bowl. Diner: Garlic , Leeks , Cherry Tomatoes, Mushrooms , Cracker Barrel Mild Cheddar Cheese Slices, 100% Whole Wheat Pita Bread, Brandt Extra Lean Kolbassa Sausage. Snacks/Andere: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Beer, Lindt 100% Cacao Orange, Cracker Barrel Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TiffyGX's Gewicht Geschiedenis
|