Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 58,83g | Eiwit: 61,12g | Kolhy: 136,45g.
Ontbijt: Pingo Doce Pao , Ovo Frito, Cappuccino, Leite (Leite Integral). Lunch: Couve-Flor, Courgete, Repolho Refogado, Continente Beterraba Inteira Cozida, Batata Inglesa Cozida, Entrecosto de Carne de Porco. Snacks/Andere: Cereja Fresca. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isis-abreu's Gewicht Geschiedenis
|