Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
|
134,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 53,00g | Eiwit: 86,00g | Kolhy: 103,00g.
Ontbijt: Cracker Barrel Bites, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Lunch: Campbell's Chunky Steak & Potato Soup. Diner: Marketside Ciabatta Roll, Butterball Everyday Turkey Bacon, Food Club Large Egg, Safeway White Whole Mushrooms, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). meer...
|
|
5443 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 45 minuten, Slapen - 4 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Zitten - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|