Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2023
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 61,81g | Eiwit: 82,55g | Kolhy: 31,44g.
Ontbijt: Truvani Unflavored Protein Powder , America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Cooked Asparagus (from Fresh), Salmon. Diner: Whole Wheat Bread, Great Value Chunky Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Ronanlime's Gewicht Geschiedenis
|