beccavidal's Logboek, 13 jul 23

felizzzz! devagar e sempre
63,7 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2023:
1293 kcal Vet: 36,85g | Eiwit: 83,77g | Kolhy: 149,32g.   Lunch: Cremosy Margarina, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Diner: Nestlé Bombom Lollo, Bufalo Dourado Burrata de Búfala , Zaffari Pão Sarrasin, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Alpes Pão de Forma, Elegê Requeijão Cremoso Light, Ovo, Nestlé Sensação , LAR Filezinho de Frango (Sassami), Tutti Giorni Granola, Hortifruti Mamão Formosa. meer...
1538 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


beccavidal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.