Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2015
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 81,76g | Eiwit: 90,78g | Kolhy: 168,70g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Croutons, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Chicken Breast, Parmesan Cheese (Shredded), Cos or Romaine Lettuce. Diner: Country Time Lemonade Drink Mix, Unsweetened Iced Tea, Private Selection Mukimame, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Hard Candy, Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond. meer...
|
|
1922 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|