|
Going to start weighing in everyday!
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 85,24g | Eiwit: 124,29g | Kolhy: 117,99g.
Ontbijt: half & half, coffee, almond milk, banana muffin. Lunch: Swiss Cheese (Low Fat), almond milk, mustard, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), swiss cheese, Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Grain Bread, chicken breast. Diner: Mustard Creamy Chicken, ronzoni smart taste rotini, green giant antioxident blend, red wine. Snacks/Andere: Atkins daybreak Blueberry Almond, Walnuts. meer...
|
|
2504 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
snowday8's Gewicht Geschiedenis
|