Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2023
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 36,94g | Eiwit: 102,30g | Kolhy: 122,17g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Mozzarella, Insalata Mista Verde, Caffè Espresso, Olive Nere, Rio Mare Tonno al Naturale. Voor Diner: Antica Fratta Franciacorta. Diner: Foglia Verde Insalata Mista, Pane Integrale Tostato, Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia. Na Diner: Haribo Bastoncino Liquirizia, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Coop Edamer Affettato, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Lindt Excellence 85% Cacao, Gelatelli Gelato Allo Yogurt . meer...
|
|
303 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 24 minuten, Apple Health - 23 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|