Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 22,63g | Eiwit: 120,94g | Kolhy: 88,32g.
Ontbijt: Hariang Gula Aren , Safiya Muesli, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, DiabetaMil Sweetener. Lunch: Blue Band Serbaguna, Kangkung, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Mix Mix House Blend Rub. Diner: Alfamart Nasi Merah. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wherlina285's Gewicht Geschiedenis
|