Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 104,25g | Eiwit: 90,81g | Kolhy: 165,54g.
Ontbijt: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Кофе, Сыр Мюнстер, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяные Хлопья, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Додо Пицца Пицца «Песто», Додо Пицца Додстер, Додо Пицца Пицца Сырная, Самокат Мини-Сардельки из Филе Индейки, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Увелка Перловка. Diner: Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Цезарь Цезарь Европа, Кофемания Бамбл. Snacks/Andere: Магнит Яблоко Гренни Смит, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|