Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 69,67g | Eiwit: 62,29g | Kolhy: 188,98g.
Ontbijt: Blue Band Margarin, Telur Dadar, Sari Roti Cokelat. Lunch: Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Geprek. Snacks/Andere: Mentos Candy, Jeruk, Ovaltine Rasa Cokelat Malt. meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keihla's Gewicht Geschiedenis
|