Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 47,01g | Eiwit: 97,29g | Kolhy: 261,37g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Dawtona Sos Pomidorowo Śmietanowy do Spaghetti, Lewiatan Makaron Rurki. Lunch: Freshona Gherkin Slices, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska Parzona, Banan, Moja Margaryna, Kawa z Cukrem, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Serovit Ser Gouda. Diner: Rolnik Sałatka Grecka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Snacks/Andere: Nutrition Milky Shake Whey, Krasnystaw Mleko 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|