|
Я оч рада отвесу. До беременности я больше весила, правда качество тела было намного лучше. А теперь обвисшее пузо в растяжках и титьки до колен😀 а говорят, что роды оздоравливают женщину. Я как собака сутулая стала
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
793 kcal
|
Vet: 26,31g | Eiwit: 60,57g | Kolhy: 81,90g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Король Сыров, Кофе с Молоком. Lunch: Талицкие Молочные Фермы Сметана 10%, Булгур (Вареный), Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Дорадо Запечённая . Diner: Молоко Зауралья Творог Обезжиренный, Сады Придонья Пюре Яблоко-Абрикос. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Теос 2%, Dr Dias Овсяные Отруби со Льном. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|