Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2171 kcal
|
Vet: 82,83g | Eiwit: 126,97g | Kolhy: 237,05g.
Ontbijt: Моя Цена Молоко 1,5%, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Магнит Банан, Danke Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кремовая, Пятерочка Лимон, Чай, Оредеж Яйцо С0, Помидоры, Магнит Хлеб "Бородинский Особый". Lunch: Архангельск Хлеб Суфле, Чай, Магнит Банан, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Danke Творог 9%, Савушкин Продукт Теос 2%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Чим Чим Соус Чили с Манго, Редис, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Diner: Sporty Печенье Клубника, Milka Шоколад с Карамелью , Лента Сыр Косичка, ВкусВилл Оладьи на Кефире. Snacks/Andere: Арахис, Чай, Коммунарка Карамель Молочная с Кофе , Красные Вишни, Моя Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Магнит Хлеб "Бородинский Особый", Kotanyi Корица Молотая, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надин Через тернии's Gewicht Geschiedenis
|