|
tahap mencoba ganti menu makanan...
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
477 kcal
|
Vet: 9,88g | Eiwit: 25,69g | Kolhy: 72,94g.
Ontbijt: Jus Jeruk. Lunch: Seledri, Telur Rebus, Selada. Diner: Spageti dengan Saus Tomat dan Ayam atau Kalkun, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Buah Pir. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agung mirah's Gewicht Geschiedenis
|