Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2460 kcal
|
Vet: 147,43g | Eiwit: 164,19g | Kolhy: 117,53g.
Ontbijt: Orzechy Nerkowca, Pilos Kefir 1,5%, Tran. Lunch: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Antrykot, Masło. Diner: Lidl Owoce Leśne Mrożone, Auchan Kakao, Olimp Gold Beef Pro-Tein, Pilos Twaróg Tłusty, Oliwa z Oliwek. Snacks/Andere: Mlekpol Mleko 3,2%, Miód. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
och86's Gewicht Geschiedenis
|