Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
133,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 36,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 67,00g | Eiwit: 53,00g | Kolhy: 94,00g.
Ontbijt: Cracker Barrel Bites. Lunch: Stagg Classic Chili with Beans. Diner: Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Old El Paso Red Enchilada Sauce, Kroger Ground Beef Chuck 80/20, Kroger Traditional Salsa (Medium). Snacks/Andere: Outshine Strawberry Fruit Bar. meer...
|
|
5428 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 45 minuten, Slapen - 4 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Zitten - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|