Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 59,78g | Eiwit: 90,05g | Kolhy: 163,26g.
Ontbijt: Alesto Higos Secos, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco. Lunch: Alesto Higos Secos, Hacendado Almendra Natural, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco. Diner: Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Guacamole, Hacendado Palitos de Zanahoria. Snacks/Andere: Powerbar Barrita, Hacendado Nuez Mondada, Alesto Higos Secos, Hacendado Almendra Natural. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|