Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 38,10g | Eiwit: 32,73g | Kolhy: 138,43g.
Ontbijt: Prime Bread Roti Isi Krim Vanilla. Lunch: Indomie Rasa Soto Mie, SuperIndo Kerupuk Seblak, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Kecambah. Diner: Nasi Putih, Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Sari Roti Roti Isi Keju. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
174650ria's Gewicht Geschiedenis
|