Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
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71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2686 kcal
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Vet: 53,75g | Eiwit: 200,28g | Kolhy: 343,34g.
Ontbijt: Hacendado Popitos Flash, Life Pro Isotonic Drink Manzana, MyProtein Omega 3, Elevenfit Saborizante Eleven11fit, Canela, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), Hacendado Bebida de Almendras Zero, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Life Pro Instant Oats Choco Monky, Weider Eaa Zero, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Melocotones, Hacendado Bebida de Soja Café. Lunch: Hacendado Corn Flakes, Cerezas, Life Pro Casein Choco Monky Rocher, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Miel, Aguacate, Gallina Blanca Caldo de Verduras, Zanahoria, Aceite de Oliva, Carrefur Tortitas de Arroz Integral, Eroski Remolacha Cocida y Pelada, Champiñones, Hacendado Ensalada Mezcla Gourmet, Mercadona Espinacas Lavadas, ElPozo Fiambre de Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Life Pro Tasty Rice Chocolate Peanut, Hacendado Corn Flakes, Banana, Life Pro Isolate Vegan Creamy Choco Monkey. Diner: Carrefur Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Life Pro Sauzero BBQ, Hacendado Ensalada Mezcla Gourmet, Hacendado Espinacas Frescas, Hacendado Tortitas de Arroz, Gigante Verde Maiz Dulce, Huevo, Hacendado Filetes de Merluza Argentina. Snacks/Andere: Carrefour Frutos Rojos Congelados, Miel, Aceite de Oliva, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Arándanos Enteros, Life Pro Tasty Rice Chocolate Peanut, Prozis Crema de Cacahuete, Life Pro Casein Choco Monky Rocher. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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javier-Fit's Gewicht Geschiedenis
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