Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 59,16g | Eiwit: 83,79g | Kolhy: 157,63g.
Ontbijt: DopDrops Лепестки Миндаля , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Вафли Творожные, Сыр Тильзитер, Яйцо Всмятку, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Вафли Творожные, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Крутогорские Пельмени из Мяса Индейки, Борщ со Свининой. Snacks/Andere: Обычное Пиво. meer...
|
|
1601 kcal
|
Activiteit:
Ходьба - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetochka122's Gewicht Geschiedenis
|