Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3036 kcal
|
Vet: 157,82g | Eiwit: 137,32g | Kolhy: 250,11g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Insalata di Pomodori, Lidl Pane alle Olive, Prosciutto Crudo, Melanzane Fritte, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Lonza di Maiale. Diner: Conad Gelato al Fiordilatte, Brioche Siciliana, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Vino Rosso da Tavola, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Land Fettine al Parmigiano Reggiano , Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro, Chef Select Porchetta di Ariccia. Snacks/Andere: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Un Attimo Protein Barretta con Bacche di Goji e Mirtilli Rossi. meer...
|
|
2197 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 25 minuten, Duiken - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|