|
Как похудеть колени или точнее то, что над ними? 🤔😵
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 49,50g | Eiwit: 87,10g | Kolhy: 160,07g.
Ontbijt: Драники, Кофе Растворимый с Молоком, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Макдоналдс Мёд . Lunch: Кукуруза Вареная, Азбука Вкуса Камбала Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофемания Окрошка на Кефире. Diner: Пышка Мясо по-Албански, Макдоналдс Мёд. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|