Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 19,20g | Eiwit: 108,90g | Kolhy: 119,77g.
Ontbijt: Prozis Protein Pancake Instant Classic Flavor (High Protein), Hacendado Queijo Flamengo Light, Abatanado, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas. Lunch: Cenouras, Hacendado Tortilhas de Trigo, Pingo Doce Abóbora Manteiga em Cubos, Cenouras Cozidas, Pingo Doce Peito de Peru, Hacendado Polpa de Tomate. Na Lunch: Nectarinas, Maçã, Milbona High Protein Pudding Vanilla. Diner: Cenouras Cozidas, Pingo Doce Peito de Peru, Hacendado Polpa de Tomate. Na Diner: Hacendado Queijo Flamengo Light, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas, Schar Pão Rústico sem Gluten, Maçã. meer...
|
|
2277 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|