Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 66,56g | Eiwit: 97,61g | Kolhy: 81,16g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Золотая семечка Растительное Масло, Green Ray Фасоль Белая, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: Сарафаново Сметана 15%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Синявинское Яйцо Куриное, Пискаревский Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Растительное Масло, Кабачок, Петелинка Куриное Филе. Diner: Сарафаново Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|