Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2015
|
140,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 70,6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 122,94g | Eiwit: 79,26g | Kolhy: 149,60g.
Ontbijt: Jamón Serrano, Pasta de Tomate, Tostadas. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Nostrum Pechuga de Pollo a la Plancha con Setas, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Patatas Fritas. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Chorizo de Cerdo Italiano, Cremette Queso de Untar Light, Panrico Pan Blanco Familiar. Snacks/Andere: Hacendado Jamón de York. meer...
|
|
3646 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
quierounavida's Gewicht Geschiedenis
|