Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2015
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 42,8 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 53,18g | Eiwit: 67,14g | Kolhy: 202,00g.
Ontbijt: Laura Lynn Colby Jack Cheese, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Torani Crème de Banana Syrup, Hood 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Flavored Coffee (made From Ground), Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. Lunch: Torani Crème de Banana Syrup, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Aspartame), Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), Hood 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Flavored Coffee (made From Ground). Diner: Lime Water with Sweetener (20 fl oz), McDonald's McChicken (Plain), McDonald's Apple Slices. Snacks/Andere: Sweet'N Low Sweet'n Low, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Aspartame), Tap Water, Twinings Lady Grey Tea, Quaker Popped - Apple Cinnamon. meer...
|
|
1896 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 18 minuten, Zitten - 2 uren, Rusten - 13 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
 Reacties
03 mrt 15 door lid: gingin40
|
Want to send some of that mojo my way, please?
03 mrt 15 door lid: ClassicRocker
|
Okay... waiting. Let me know when you do. :~)
03 mrt 15 door lid: ClassicRocker
|
Look at you go! Awesome loss.
|
03 mrt 15 door lid: kattay
|
03 mrt 15 door lid: snezica
|
03 mrt 15 door lid: DanzigRules
|
03 mrt 15 door lid: Jones Jennifer
|
WooHoo! Great weight loss!
03 mrt 15 door lid: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gingin40's Gewicht Geschiedenis
|