Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 24,94g | Eiwit: 71,23g | Kolhy: 52,58g.
Ontbijt: Mariza Canela em Pó , Melão Amarelo, Banana, Ovo, Café. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pirão. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nilzepereira's Gewicht Geschiedenis
|