Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 56,22g | Eiwit: 73,34g | Kolhy: 169,47g.
Ontbijt: WHY Burro di Arachidi Iperproteico, Pane Integrale, Conad Ricotta, Cappuccino con Pochi Grassi. Lunch: Cavolo Cotto (da Fresco), Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Delizie del Sole Farro Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Cono Gelato al Cioccolato, Conad Coppa Gelato alla Panna e al Cioccolato, WHY Burro di Arachidi Iperproteico, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 2%. Snacks/Andere: Pesca Noce, Fage Yogurt Greco Total 2%, WHY Burro di Arachidi Iperproteico , Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sinclaudio's Gewicht Geschiedenis
|