Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 67,13g | Eiwit: 110,98g | Kolhy: 118,90g.
Ontbijt: Sat-Isabgol Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Smoked Beef Sausage, Apple, Submarine Sandwich with Tuna Salad . Diner: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Cucumber (with Peel) , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Snacks/Andere: Oatmeal Crackers, Chocolate Coated Toffee with Nuts. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|