elmina08's Logboek, 16 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2023
43 kg Tot nu toe verloren: 30 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2023:
932 kcal Vet: 50,02g | Eiwit: 31,63g | Kolhy: 95,24g.   Ontbijt: Жареное Яйцо, Чай с Молоком. Lunch: Бутерброд с Маслом, Русская Рыбная Фактория Нерка Слабосоленая, Профитроли. Diner: Нектарин, Шоколадное Печенье. Snacks/Andere: Лимон, Огурец (с Кожурой), Черешня, Помидоры. meer...
1754 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 8 minuten, Loopband - 13 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Девочка,куда пропали твои красивые фотографии? Что у тебя с поступлением? 
17 jul 23 door lid: _Galina_AGA_
Фотографии удалила из-за большого количества негативных комментариев, с поступлением все прекрасно, в общей сумме 280 баллов ☺️ 
17 jul 23 door lid: elmina08
На дураков не обращай внимание,их по жизни встретишь ещё кучу, жизнь твоя,делай так,как считаешь нужным.Удачи 
17 jul 23 door lid: _Galina_AGA_
Вы очень красивая, не слушайте никого))) 
23 jul 23 door lid: madinka6337

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elmina08's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.