Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2023
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 66,6 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 56,71g | Eiwit: 120,33g | Kolhy: 151,62g.
Ontbijt: Блины с риккотой и творогом, Valio Молоко 0,05%, Пятерочка Льняная Каша, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Кофе, Бондюэль Баклажаны Гриль, Помидоры. Lunch: Творожный торт Светлана, Помидоры, Перекресток Огурцы Малосольные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе, Кабачковое соте. Diner: Огурец (с Кожурой), Чай, Торт Светлана, Помидоры. Snacks/Andere: Помидоры, Пятерочка Редис, Авокадо, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Торт Светлана, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Теос 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|