Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2011
|
58,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2333 kcal
|
Vet: 92,65g | Eiwit: 94,65g | Kolhy: 286,07g.
Ontbijt: Apricot Preserves, Sunflower Bread, Sweet Red Peppers, Onions, Mushrooms, Sweet Cream Butter, All Natural Grade A Eggs (Large). Lunch: Tortilla Chips, Sunflower Bread, Classic Yellow Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Honey Smoked Turkey Breast, Premium Honey Ham. Diner: Turkey Smoked Sausage, Tropical Gold Pineapple Chunks. Snacks/Andere: Blueberries, Special Dark Chocolate. meer...
|
|
2032 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 7 uren, Bureauwerk - 4 uren, Stilstaan - 3 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren, Pilates - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|