Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2075 kcal
|
Vet: 91,63g | Eiwit: 89,83g | Kolhy: 221,03g.
Ontbijt: Dega Paprykarz Szczeciński , Moja Margaryna, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Krokiety z Mięsem, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Diner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Mizeria, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Snacks/Andere: Krokiety z Mięsem. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|