Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2015
|
51,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
906 kcal
|
Vet: 20,75g | Eiwit: 62,02g | Kolhy: 125,04g.
Ontbijt: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Abbott EAS Lean 15 Protein Powder, Presweetened with Sugar Coffee. Lunch: Jamba Juice Whey Protein Boost, Jamba Juice Carribean Passion Light (Sixteen), Trader Joe's Fruit Leather. Snacks/Andere: King's Choice Smoked Gouda Cheese. meer...
|
|
1830 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stretching (Yoga) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladyvarda's Gewicht Geschiedenis
|