|
Hänge immer noch im zweiten Plateau fest 😔
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 36,91g | Eiwit: 66,58g | Kolhy: 90,89g.
Ontbijt: Oh! High Protein Käsescheiben, Migros Balance Margarine, You Protein Brot, Kaffee mit Milch. Lunch: M-Budget Trockenfleisch, Migros Balance Margarine, You Protein Brot. Diner: Dürüm. Snacks/Andere: Braeburn Äpfeln. meer...
|
|
2462 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Werken - 7 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Stabilisierungsphase denke ich… Du bist gut unterwegs 👍👍 kommt gut, das wird 🫶🍀
16 jul 23 door lid: aikidoai
|
Danke für Deine Unterstützung Aikidoai 🫶.
16 jul 23 door lid: Bebby72
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bebby72's Gewicht Geschiedenis
|