Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2023
|
132,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,0 kg.
Nog te gaan: 35,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 45,00g | Eiwit: 107,00g | Kolhy: 82,00g.
Ontbijt: Frigo Cheese Heads Turkey Stick, Sargento Balanced Breaks Wheat Thins. Lunch: Stagg Classic Chili with Beans. Diner: Body Fortress Super Advanced 100% Protein Isolate Chocolate, Healthy Choice Korean-Inspired Beef Bowl. meer...
|
|
5384 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 45 minuten, Slapen - 4 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Zitten - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|