Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2023
|
72,0 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 52,80g | Eiwit: 61,95g | Kolhy: 123,72g.
Ontbijt: Toasted Cinnamon Bread. Lunch: Devour Chicken Cordon Bleu Mac & Cheese. Diner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Glory Foods Simply Seasoned Green Beans , Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. meer...
|
|
2127 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Afwassen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|